Yoga kennt kein Alter

Yoga kennt kein Alter in der Kampfsportschule

Für Yoga ist man nicht zu alt oder zu ungelenkig. Jeder kann damit beginnen und von den vielfältigen Vorteilen profitieren.

Die Übungen werden entweder auf dem Stuhl oder auf dem Boden gemacht, je nach individueller Mobilität.

Dieser Kurs ist für Sie, wenn…

…Sie sich und Ihrem Körper, Deinen Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern wieder mehr Beweglichkeit schenken wollen.

…Sie wieder mehr Leichtigkeit auf körperlicher und geistiger Ebene spüren möchten.

…Sie freudige Momente mit anderen Menschen teilen möchten.

…wenn Sie körperliche Beschwerden oder Schmerzen lindern oder vorbeugen möchten.

…wenn Sie Ihrem Körper wieder mehr Kraft, Stabilität und Standfestigkeit geben möchten.

…wenn Sie Ihr Immunsystem stärken wollen.

…wenn Sie Ihre Konzentration und den Gleichgewichtssinn stärken möchten.

Wo?

Kampfsportschule über der ARAL Tankstelle
Käthe-Kollwitz-Straße 38
99096 Erfurt

Wann?

Montag: 10:00 – 11:15 Uhr
Freitag: 10:00 – 11:15 Uhr

Preise

Monatsbeitrag: 40,00 € (Teilnahme einmal in der Woche entweder Montag oder Freitag )
Zehnerkarte: 132,00 € ( 3 Monate gültig und Teilnahme Montag und Freitag )

Einzelstunde: 15,00

Probestunde: 10,00 €

Sie brauchen noch weitere Informationen oder möchten sich anmelden?